Zomerenergie & Balans
Zomerbalans: vitaal en in evenwicht tijdens de warme maanden. Leef licht, eet bewust en straal van binnenuit.
De zomer
Allergieën en intoleranties
- Home
- Allergieën en intoleranties
Zonlicht zonder overbescherming
De lente brengt langer daglicht en meer zonnestralen met zich mee – een perfecte gelegenheid om je vitamine D-niveau op
Bewegen in de buitenlucht
De lente is de perfecte tijd om weer vaker naar buiten te gaan en te genieten van frisse lucht en
Kracht en vitaliteit in de lente!
Je ogen zijn kwetsbaar voor schade door uv-straling, maar met de juiste voeding en supplementen kun je ze op natuurlijke
Stimuleer je natuurlijke ontgifting
De lente is het perfecte moment om je lichaam op een natuurlijke manier te ondersteunen bij het afvoeren van afvalstoffen.
Zonbescherming voor je huid en ogen
De lente en zomer brengen meer zonlicht, wat veel voordelen heeft voor je gezondheid. Toch kunnen je ogen en huid
Lente
Lente: een frisse start voor je gezondheid
Dit is hét moment om je lichaam en geest een oppepper te
Vitamine D: Alleen zonlicht voldoende?
Is zonlicht alleen voldoende om vitamine D uit te halen?
Onderzoek wijst uit dat dat vaak niet zo is. Maar
Voedings-allergieën en -intoleranties
Wanneer het lichaam niet ‘normaal’ op bepaalde voedingsmiddelen reageert (of kan reageren), kunnen er heel diverse klachten ontstaan. Deze klachten
Jouw onzichtbare bescherming; je slijmvliezen
Een belangrijk onderdeel van onze verdediging tegen virussen zijn de slijmvliezen, Slijmvliezen vind je in de luchtwegen, darmen en andere
