Happy Belly Week
Start 26 januari 2026
Binnenkort start een nieuwe week.
We gaan In 7 dagen met
eenvoudige, haalbare stappen
→ je darmen ondersteunen
→ je buik weer tot rust brengen
zonder ingewikkelde schema’s
zonder dure supplementen
mét 7 daags maaltijdplan
mét alle heerlijke recepten
Voelt je buik vaak onrustig?
Heb je last van een opgeblazen gevoel, wisselende ontlasting, maagzuur of vermoeidheid na het eten?
Herken je dit?
Dan is dit hét moment om je spijsvertering aandacht te geven.
Je lijf vraagt om minder prikkels, meer rust en eenvoudige ondersteuning.
Juist daarom starten we binnenkort met de Happy Belly Week.
Een week waarin je 7 dagen lang, in kleine en haalbare stappen, leert hoe je je spijsvertering kunt ondersteunen en je darmen meer rust geeft.
Geen ingewikkelde adviezen, maar praktische handvatten die passen in een druk dagelijks leven.
Inclusief 7 daags maaltijdplan en heerlijke recepten
Tijdens deze week wordt je begeleid door orthomoleculair darmtherapeut Mattanja Overbeeke en haar team.
Je wordt meegenomen in:
- wat je buik nodig heeft
- hoe voeding, stress en rust samenhangen
- en hoe je hier op een zachte manier mee kunt werken
Elke dag ontvang je
een korte uitleg, recepten en/of een oefening, een video en korte onlineopdrachten om je ervaringen bij te houden.
💚 Een moment van zorg voor jezelf.
💚 Een liefdevolle reset na een intensieve periode.
Extra motivatie: je kunt iets winnen 🎁
Doe je elke dag actief mee?
Dan maak je kans op een mooie prijs
als extra motivatie om het vol te houden.
Start 26 januari 2026
Binnenkort start een nieuwe week 💪
Tijdens de Happy Belly Week leer je in 7 dagen hoe je met eenvoudige, haalbare stappen je darmen ondersteunt en je buik weer tot rust brengt – zonder ingewikkelde schema’s of dure supplementen.
Wat ga je ontdekken?
In deze week leer je onder andere:
🌿 Hoe je je spijsvertering voorbereidt met slow smoothies
🌿 Welke voeding je lever en darmen ondersteunt
🌿 Welke invloed stress heeft op je buikgevoel
🌿 Welke kruiden en eiwitten bijdragen aan herstel
Wat krijg je elke dag?
✔️ een korte uitleg (waarom dit werkt voor je buik)
✔️ een praktisch recept of eenvoudige oefening
✔️ een korte video ter ondersteuning
✔️ een korte online opdracht
Alles praktisch, begrijpelijk en direct toepasbaar in je dagelijkse leven.
Voor wie is deze week?
Deze week is perfect voor jou als je:
🌿 vaker last hebt van buikklachten
🌿 na de feestdagen je lijf weer rust wilt geven
🌿 weinig tijd hebt, maar wél goed voor jezelf wilt zorgen
🌿 praktische kennis zoekt zonder zweverigheid
🌿 rekening wilt houden met je gezin en dagelijkse dingen
Je hoeft geen voorkennis te hebben.
Wat levert het je op?
Na deze week:
✔️ voel je je lichter en energieker
✔️ begrijp je beter wat jouw buik nodig heeft
✔️ heb je praktische tools om mee verder te gaan
✔️ kun je bewuster omgaan met voeding en stress
✔️ ervaar je meer vertrouwen in je lichaam
Veel deelnemers merken al tijdens de week verschil.
Doe jij ook mee met de Happy Belly Week?
📅 Start: maandag 26 januari Binnenkort weer
📍 Online – volg het waar en wanneer het jou uitkomt
Gun jezelf (en je buik) deze week van aandacht en herstel.
👉 Schrijf je hieronder gratis in voor de Happy Belly Week
Belangrijk:
De Happy Belly Week is bedoeld als inspiratie en ondersteuning voor je gezondheid.
Het is geen vervanging voor persoonlijk medisch advies.
Luister altijd naar je lichaam en overleg bij twijfel met je arts of behandelaar.
Nog vragen?
Stel ze direct in onze chat
(rechtsonder in je scherm)
of via E-MAIL
