Sportvoeding
- Home
- Sportvoeding
Gezondheidsprogramma's
Cursus Sportvoeding
Clean Fuel Methode
Geen hype. Geen marketing-bullshit.
Alleen kennis van echte gezondheidsprofessionals.
Presteer beter.
Herstel sneller.
Zonder gedoe.
Train je hard, maar blijven resultaten uit?
Herken je dit:
- Je doet alles volgens het boekje, maar voelt je futloos?
- Je probeert supplementen en diëten, maar het 'klikt' gewoon niet
- Je hebt genoeg van al die tegenstrijdige adviezen online?
Je bent niet de enige … En het ligt niet aan jouw inzet!
Voor sporters zoals jij — serieuze recreanten die 3-4 keer per week trainen, hun voeding serieus nemen, maar vastlopen in een jungle van fabels, meuk-supplementen en tijdelijke hypes.
Je zoekt:
✅ Échte resultaten
✅ Heldere, praktische voedingskennis
✅ Een plan dat past bij jouw sport én jouw leven
In deze cursus leer je:
- De juiste verhoudingen tussen eiwiten, vettten en koolhydraten - specifiek voor jouw type trainng
- Hoe vitaminen, mineralen en elektrolyten je prestaties en herstel beïnvloeden
- Zelf voedingschema's maken die wekren (zonder ingewikkelde apps of spreadsheets)
- Welke supplementen wél helpen - en wanneer je ze kan gebruiken (opbouw, prestatie, herstel)
Waarom kiezen voor het Nederlands Gezondheidscentrum?
- Geen hype. Geen marketing-bullshit. Alleen kennis van echte gezondheidsprofessionals.
- Alle supplementen handmatig gecontroleerd door orthomoleculair therapeuten.
- Al honderden deelnemers geholpen met online programma’s, consulten, webinars & artikelen.
Wat levert het je op?
Consistente energie
tijdens trainingen en werk
Sneller herstel,
minder spierpijn
Zichtbare progressie
in kracht en uithoudingsvermogen
Zelfvertrouwen
in je voedingskeuzes
Minder frustratie,
meer resultaat
Waarmee kun je aan de slag?
Volg de modules die voor jou van toepassing zijn., of…. volg ze allemaal! Alle modules zijn een jaar beschikbaar voor je.
- Fundamenten van Clean Fuel sportvoeding
- Clean Voeding voor Specifieke Sporten
- Jouw Persoonlijke Voedingsplan - Energiebehoefte en macronutriënten
- Pre- en Post-Workout Voeding voor Optimale Prestaties
- Voeding en Supplementen voor Spierherstel en Prestaties
- Voeding en Supplementen voor specifieke sportfasen
- Sportvoeding voor Krachtsporters – Spiergroei, Kracht
- Sportvoeding en Energie voor Duursporters
- Sportvoeding en Energie voor Team- en Interval Sporters
- Sportvoeding voor Herstel en Blessurepreventie
- Supplementen voor Sporters – Wat, Hoe en Wanneer te gebruiken
- Elektrolyten & Sportprestaties
- Maaltijdplanning & Receptontwikkeling voor Sporters
- Emotioneel Eetgedrag & Gedragsverandering
- Integratie & Lange Termijn Resultaten
Bonus modules - alleen deze maand!
- Intermittent Fasting (IF) & Sportprestaties
- Bulken op de CFM-wijze
- Cyclusgerichte Sportvoeding voor Vrouwen
En... je wordt lid van onze sportcommunity !
👇 Start vandaag nog
Leer hoe jij je lichaam voedt voor topprestaties – zonder overbodige onzin.
👉 Schrijf je in voor de
cursus Sportvoeding – de Clean Fuel Methode
📚 Direct toegang tot 15 modules PLUS 3 Bonusmodules
⏱️ Volg in je eigen tempo, 12 maanden toegang
🔒 100% online, 100% evidence-based
Normaal € 47,–
Nu met introductiekorting
slechts € 27,–
Ervaringen van cursisten
Veelgestelde vragen (FAQ)
Ja, absoluut! De cursus is toegankelijk voor zowel beginners als gevorderden. We leggen alles stap voor stap uit en gebruiken begrijpelijke taal. Bovendien kun je altijd vragen stellen in de community als iets niet helemaal duidelijk is.
Ja hoor! De cursus is geschikt voor iedereen die serieus bezig is met sport en zijn of haar prestaties wil verbeteren. Of je nu recreatief sport of fanatiek traint, je kunt er veel waardevolle inzichten uit halen.
Naast de lesstof en opdrachten krijg je toegang tot onze community, waar je ervaringen kunt delen en vragen kunt stellen. Onze therapeuten beantwoorden je vragen graag en helpen je verder.
In de community kun je altijd terecht met je vragen. Ervaren therapeuten en andere cursisten helpen je graag verder. Zo sta je er nooit alleen voor.
Nee, dat hoeft niet! Je kunt de modules volgen op een manier die past bij jouw voorkennis en interesses. Zo pak je precies die onderdelen op die jij belangrijk vindt.
Dat hangt een beetje af van je eigen tempo, maar gemiddeld ben je een uur bezig per module — inclusief het lezen van de lesstof en het maken van de opdracht. Je kunt het helemaal in je eigen tempo volgen.
Je hebt 12 maanden toegang tot alle modules en materialen. Zo kun je rustig alles op je eigen tempo volgen en nog eens terugkijken als dat nodig is.
Zeker! Je hebt gedurende 12 maanden toegang tot alle modules. Je kunt dus altijd nog eens iets terugkijken of een onderdeel herhalen.
Die vind je overzichtelijk terug onder de sectie Bijlagen in de cursus. Zo heb je alle extra materialen altijd bij de hand.
Nee, dat is niet nodig. We leren je hoe je voeding op een gezonde manier kunt inzetten om je prestaties te verbeteren. Supplementen worden alleen besproken als ondersteuning, en je krijgt duidelijke uitleg over wanneer en waarom ze eventueel nuttig kunnen zijn.
Nee! Supplementen zijn een aanvulling op een goede basis. Wij helpen je juist te kiezen wat je echt nodig hebt, wat bij kan dragen aan jou prestaties en gezondheid, zonder onnodige producten.
Nee, we geven praktische tips om jouw voeding stapsgewijs aan te passen. Geen rigide dieet of ingewikkelde schema’s.
Onze cursus is ontwikkeld door orthomoleculair voedingstherapeuten met veel praktijkervaring. Alles is wetenschappelijk onderbouwd én getest in de praktijk.
👇 Start vandaag nog
Leer hoe jij je lichaam voedt voor topprestaties – zonder overbodige onzin.
👉 Schrijf je in voor de
cursus Sportvoeding – de Clean Fuel Methode
📚 Direct toegang tot 15 modules PLUS 3 Bonusmodules
⏱️ Volg in je eigen tempo, 12 maanden toegang
🔒 100% online, 100% evidence-based
Normaal € 47,–
Nu met introductiekorting
slechts € 27,–
Nog vragen?
Stel ze direct in onze chat
(rechtsonder in je scherm)
of via E-MAIL
