Vier krachtige stoffen voor een sterk immuunsysteem: Lactoferrine, Ribes nigrum, Engystol en Echinacea

De herfst is begonnen — het seizoen waarin verkoudheid en griep weer opduiken. Een sterk immuunsysteem is juist nu belangrijk om virussen buiten de deur te houden.
Naast de bekende vitamines en mineralen zijn er een aantal natuurlijke stoffen die het immuunsysteem op een unieke manier ondersteunen.
We zetten vier interessante stoffen in de spotlight: Lactoferrine, Ribes nigrum, Engystol en Echinacea.

Lactoferrine: natuurlijke bescherming tegen virussen en bacteriën

Lactoferrine is een lichaamseigen eiwit dat van nature voorkomt in moedermelk en slijmvliezen. Het speelt een belangrijke rol in het eerste verdedigingsmechanisme van ons lichaam.

Het helpt bij:

  • het remmen van de groei van ongewenste bacteriën en virussen
  • het ondersteunen van de darmflora (waar een groot deel van je afweer zich bevindt)
  • het reguleren van ontstekingsprocessen
  • het versterken van de slijmvliezen, zodat ziekteverwekkers minder kans krijgen.


Onderzoek laat zien dat Lactoferrine niet alleen beschermt tegen infecties, maar ook helpt om sneller te herstellen bij luchtweginfecties.

Ribes nigrum: zwarte bes met krachtige ontstekingsremming

Ribes nigrum (zwarte bes) is rijk aan antioxidanten en bioflavonoïden, die het lichaam helpen om vrije radicalen te neutraliseren.
Daarnaast staat het extract bekend om zijn brede werking op het immuunsysteem.

Het helpt bij:

  • het remmen van ontstekingsreacties
  • het ondersteunen van de bijnieren, vooral in tijden van stress of vermoeidheid
  • het verminderen van allergische reacties
  • het bevorderen van herstel na een infectie of ziekteperiode.


Ribes nigrum ondersteunt zo het lichaam in het herstellen van balans, zowel bij acute als langdurige belasting.

Engystol: breed inzetbare immuunondersteuning

Engystol is een homeopathisch middel dat het lichaam helpt om beter te reageren op virale infecties, zoals verkoudheid of griep.

Het wordt vaak gebruikt om:

  • de duur en ernst van verkoudheden te verkorten
  • het immuunsysteem te activeren zonder het te overstimuleren
  • preventief te ondersteunen bij seizoensveranderingen
  • sneller te herstellen na een virusinfectie.


Engystol is daardoor niet alleen geschikt bij de eerste tekenen van een virus, maar ook preventief in de herfst en winter.

Echinacea: versterking van de natuurlijke weerstand

Echinacea (rode zonnehoed) is misschien wel de bekendste plant voor het immuunsysteem — en dat is niet voor niets.
Het kruid stimuleert de aanmaak van witte bloedcellen, die verantwoordelijk zijn voor het opruimen van virussen en bacteriën.

Echinacea helpt bij:

  • het versterken van de natuurlijke afweer
  • het verkorten van de duur en intensiteit van verkoudheden
  • het ondersteunen van de slijmvliezen in keel en neus
  • het sneller herstellen bij vermoeidheid na ziekte.


Gebruik Echinacea bij voorkeur preventief in de herfst en winter, of zodra de eerste verkoudheidsklachten opkomen.

Kleine ondersteuning, groot verschil

De combinatie van Lactoferrine, Ribes nigrum, Engystol en Echinacea biedt een brede ondersteuning van het immuunsysteem — van het remmen van virussen en ontstekingen tot het versterken van de afweer zelf.

Juist in de maanden met een R is het zinvol om extra aandacht te geven aan je weerstand, zodat je fit blijft, ook als de virussen om je heen vliegen.

Bij het Nederlands Gezondheidscentrum vind je hoogwaardige supplementen met deze stoffen, zorgvuldig geselecteerd voor optimale opname en effectiviteit.

🛒 Actie in de webshop
Deze week zijn onze Lactoferrine, Ribes nigrum, Engystol en Echinacea in de aanbieding. Een mooi moment om je voorraad aan te vullen en je lichaam een extra steuntje in de rug te geven, zodat je goed voorbereid de herfst en winter in gaat.
👉  [Bekijk de aanbiedingen]

Tip:
Lees ook ons eerdere blog over hoe herken je een goed supplement? 
”Hoe herken je een goed supplement?”

Suppletie Lactoferrine, Ribes nigrum, Engystol en Echinacea

Ook interessant

Mattanja Overbeeke (NGC)

Kracht en vitaliteit in de lente & zomer

Je ogen zijn kwetsbaar voor schade door uv-straling, maar met de juiste voeding en supplementen kun je ze op natuurlijke wijze versterken. Daarnaast speelt zonlicht een cruciale rol in de opname en omzetting van vitamine D. Het dragen van een zonnebril kan deze processen verstoren, waardoor het belangrijk is om bewust met zonbescherming om te gaan.

Lees meer »
Mattanja Overbeeke (NGC)

Lente & Zomer

Lente: een frisse start voor je gezondheid
Dit is hét moment om je lichaam en geest een oppepper te geven na de donkere en koude maanden. De lente staat symbool voor vernieuwing en groei, en dat geldt ook voor je gezondheid. Met de juiste voeding, supplementen en leefstijlkeuzes kun je je energieker voelen, je immuunsysteem versterken en optimaal profiteren van deze frisse, nieuwe periode.

Lees meer »
Mattanja Overbeeke (NGC)

Zomerenergie & Balans

Zomerbalans: vitaal en in evenwicht tijdens de warme maanden. Leef licht, eet bewust en straal van binnenuit.
De zomer is het seizoen van licht, warmte en beweging. De dagen zijn lang, de natuur is op haar mooist en we voelen ons vaak lichter en vrolijker. Maar dit seizoen daagt ons lichaam ook uit: hogere temperaturen, veranderde eetlust, meer sociale prikkels en vaak een onregelmatiger ritme. Juist in de zomer is het belangrijk om je balans te bewaren en je vitaliteit te voeden.

Lees meer »
Mattanja Overbeeke (NGC)

Zonlicht zonder overbescherming

De lente brengt langer daglicht en meer zonnestralen met zich mee – een perfecte gelegenheid om je vitamine D-niveau op natuurlijke wijze aan te vullen. Vitamine D is essentieel voor sterke botten, een goed functionerend immuunsysteem en zelfs je stemming. Toch zijn veel mensen zich er niet van bewust dat overmatige bescherming tegen de zon juist kan leiden tot een tekort aan deze belangrijke vitamine.

Lees meer »
Mattanja Overbeeke (NGC)

Bewegen in de buitenlucht

De lente is de perfecte tijd om weer vaker naar buiten te gaan en te genieten van frisse lucht en beweging. Na een lange winter waarin we vaak meer binnen zitten, kan je lichaam en geest een oppepper gebruiken. Bewegen in de buitenlucht heeft talloze voordelen voor je gezondheid: het verhoogt je energieniveau, versterkt je immuunsysteem en verbetert je mentale welzijn. Bovendien helpt het je lichaam om vitamine D aan te maken, wat essentieel is voor je botten, spieren en stemming.

Lees meer »
Mattanja Overbeeke (NGC)

Stimuleer je natuurlijke ontgifting

De lente is het perfecte moment om je lichaam op een natuurlijke manier te ondersteunen bij het afvoeren van afvalstoffen. Na de winter, waarin we vaak zwaarder eten en minder bewegen, kan je lichaam een frisse start gebruiken. Gelukkig beschikt je lichaam over een ingenieus ontgiftingssysteem met organen zoals de lever, nieren, darmen en huid. Met de juiste voeding, beweging en leefstijlkeuzes kun je deze processen een handje helpen, zodat je je energieker en lichter voelt.

Lees meer »
Mattanja Overbeeke (NGC)

Zonbescherming voor je huid en ogen

De lente en zomer brengen meer zonlicht, wat veel voordelen heeft voor je gezondheid. Toch kunnen je ogen en huid gevoelig zijn voor te veel blootstelling aan uv-straling. In plaats van jezelf helemaal af te schermen, kun je je lichaam op een natuurlijke manier ondersteunen met de juiste voeding, supplementen en aanpassingen in je leefstijl. Zo geniet je optimaal van de zon zonder schadelijke gevolgen.

Lees meer »
Mattanja Overbeeke (NGC)

Hoe herken je een goed supplement?

Het aanbod van supplementen is tegenwoordig enorm. Hoe zit het met de kwaliteit? Is het allemaal één pot nat, of zijn er echte verschillen die verder gaan dan de prijs? En wordt er eigenlijk gecontroleerd op kwaliteit?
5 tips om op te letten.

Met een spiekbriefje – maak even een printscreen 😉

Lees meer »
Reacties

We horen graag van je!

Heb je een vraag of een tip? Wil je je ervaring delen of iets anders bijdragen? Plaats je reactie!

Benieuwd of het wat voor je kan zijn?

Laten we dan een kort online gesprek inplannen; geen verplichtigen, geen lange verhalen – gewoon even kijken of we bij elkaar passen en horen wat het NGC voor jou kan betekenen.

Contactformulier_therapeut

Neem contact op met:
Vier krachtige stoffen voor een sterk immuunsysteem: Lactoferrine, Ribes nigrum, Engystol en Echinacea

Aanmelding gratis webinar
maandag 14 april om 20.00 uur
Check je spambox: de bevestiging wordt naar je email gestuurd.
De link naar het webinar ontvang je op de dag zelf.

Tip: Voeg ons toe aan de ‘veilige afzenders’. 
We houden je op de hoogte!

Yes! Het is gelukt;
je bent ingeschreven voor
de updates en de early-bird korting.

Check je spambox: de bevestiging  is ook naar je email gestuurd.
Tip: Voeg ons toe aan de ‘veilige afzenders’. 
Zo mis je de updates niet en de kortingscode.
Jouw kortingscode

Yes! Het is gelukt;
je bent ingeschreven voor de nieuwsbrief.
Hier is de kortingscode voor je eerste shop-bestelling:
(v.a. 50 euro)
niet geldig op labonderzoek en programma's/cursussen

Welkom05euro

Check je spambox: de kortingscode is ook naar je email gestuurd.
Tip: Voeg ons toe aan de ‘veilige afzenders’. Zo mis je de andere kortingscodes niet die we speciaal toesturen aan onze nieuwsbrieflezers.